マイルール
僕は計画的に行動することが苦手。

やらないといけないことは分かっているのに場面に応じて準備をした
自分の行動がどうだったか一人で考えるのは難しい。
だって早く好きなトレーニングがしたいし、ついつい楽しくなって
今何をするべきか忘れてしまうこともある。
でも、これってみんなが思うことじゃないのか?
僕はみんなとどこが違うのか?
高次脳機能障害に注意障害というものがあります。
気が散りやすいとか周囲の状況を把握せずに
行動を起こそうとする
僕だって頑張ってはいる。
どうすれば上手くいくのか。

僕に必要なのはマイルールだ!
ルールを守ることが苦手なんだと、僕は知っている。
だから毎日が僕にとっては闘いだ。
さぁ、大きく深呼吸!
今日のトレーニングは何をするんだったかな?
少しずつ、一つずつ、進んでいこう!(青木)
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