Balance

『大切なことは目に見えない』
星の王子様のお話にあるこの言葉
運動も同じかな?
バランスを視覚で補うのは8割くらい
残りの2割が大切で、、、
でも、それは目に見えなくて、、、

跳び箱で手から自分の肩に体重を乗せる感覚(固有受容覚)
逆上がりでキックから生まれる遠心力で体を回転させる感覚(前庭覚)
そんな視覚以外の感覚が成功の素になる!
さぁ今日も練習しようか?
上手くなくても大丈夫さ

重力があるこの世界を
楽しめる体に育って欲しい
広く感覚できる人になって欲しい
立派を目指さなくていいからね
遊びながらコツコツいこうね ☆彡